休業のお知らせ

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    いつもブログをご覧頂きまして、有難うございます。

    誠に勝手ながら、バリニーズサロン レ・ディッシュは、
    都合により2012年3月を持ちまして、休業とさせていただいております。

    また再開の折には、HPやブログでお知らせできると思いますので、
    その際は宜しくお願い申し上げます。

    ブログをご覧下さった皆様、またご来店下さった皆様本当に有難うございました!

    冷え性 睡眠

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      こんにちは

      いつもブログをご覧頂き有難うございます



      冷え性対策

      「睡眠」

      様々な不調と繋がる睡眠不足ですが、

      冷え性ともとても密接な関係にあります

      夜は特に冷え込み、

      なかなか寝付けないですよね...

      そこで今回は

      すぐに実践していただける冷え改善法をご紹介いたします


      ・就寝前に入浴や暖房器具で、しっかり身体を暖めておきます

      ・更に生姜茶などで身体の芯から温めます

      ・足を枕などで高くして寝てみましょう

      ・保温器具で、足元から温めます

      ・足指体操も効果的ですよ




      睡眠不足がもたらす事


      〜美肌ホルモンに悪影響〜


      睡眠リズムが乱れると

      肌本来の再生リズムも崩れていきます

      肌の水分量も減少し老化を早めてしまうんです



      〜肥満度が増す〜


      睡眠不足に陥ると、

      食欲を抑制するホルモンが減少します

      生体リズムの乱れは偏食の原因にもなるので

      注意が必要です



      〜女性ホルモン〜


      月経前や月経時は、一日中眠かったり

      体がだるくなる方も多いと思います

      それは、女性ホルモンの影響で

      体温が上昇するのが原因と言われています

      生活を調整し、無理をせず仮眠をとるなどして対処しましょう



      私達の生活の1/3を占める「睡眠」

      冷えで悩まずに、

      しっかりと心と体を休めてあげたいですね

      調べてみるととっても奥が深くて、

      さっそく実践してみたい事がたくさんありました

      ポイントは、

      就寝前にとにかく身体を温める事

      です

      是非今夜からお試し下さいね



      レ・ディッシュ 2月キャンペーン



      ご新規様限定

      バリニーズマッサージ
      全身90分

      通常¥7900のところ...
      ¥5,900



      全てのお客様へ

      大好評3時間コース

      特別価格
      ¥12,000
      (期間内、何度でもこちらの価格で施術頂けます)



      コース内容

      ・バリニーズマッサージ全身90分

      ・肌悩み別フェイシャル70分
      (※お悩み別にコースをご提案いたします。)

      ・今だけ限定 フェイスパックをお付け致します

      ・気分に合わせたハーブティーをご用意致します

      是非お試し下さい



      本日もご来店有難うございます

      又のお越しを心よりお待ちしております


      L・DDS&PALETTE

      TEL 0495(24)7750

      10:00〜19:00


      冷え性◆‘浴

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        こんにちは

        いつもブログをご覧頂き有難うございます

        冷え性対策

        「入浴」


        湯船にきちんと浸かることは

        身体を暖めるだけでなく、

        冷えて収縮した毛細血管を広げ、

        冷え性改善のお手伝いをしてくれます



        入浴のポイント

        ・お湯の温度は40度前後

        ・半身浴で、長時間ゆっくりと

        ・湯船の中で足指体操

        ・保温効果のある入浴剤もオススメ

        ・長い入浴ですので読書などもオススメです



        冷えでお悩みの方は是非実践してみて下さい

        明日第3回は『睡眠』です



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        (※お悩み別にコースをご提案いたします。)

        ・今だけ限定 フェイスパックをお付け致します

        ・気分に合わせたハーブティーをご用意致します

        是非お試し下さい



        本日もご来店有難うございます

        又のお越しを心よりお待ちしております


        L・DDS&PALETTE

        TEL 0495(24)7750

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        冷え性

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          2月2日(木)
            
          こんにちは

          いつもブログをご覧頂き有難うございます





          2月に入り益々寒さが増してきましたね

          女性は特に身体を冷やさないように注意が必要です

          そこで

          以前にもお話させて頂きました

          冷え性

          について改めて書かせて頂きます



          まず第1回目は

          「冷え性とは?」です

          冷え性とは、他の部分がすぐに暖まるのに対し

          手、足の先がいつまでも冷えている状態です

          放っておくと女性は特に、

          様々なトラブルに繋がってしまうので

          たかが冷え性

          と放置せずにしっかり改善してあげましょう



          レ・ディッシュからも、

          ご自宅でできる改善方法をご紹介させて頂きます

          明日第2回は「入浴法」です

          冷えが気になる方は是非チェックして見て下さいね


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          ・気分に合わせたハーブティーをご用意致します

          是非お試し下さい



          本日もご来店有難うございます

          又のお越しを心よりお待ちしております


          L・DDS&PALETTE

          TEL 0495(24)7750

          10:00〜19:00



          2月キャンペーン♪

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            こんにちは

            いつもブログをご覧頂き有難うございます





            レ・ディッシュ 2月キャンペーン



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            コース内容

            ・バリニーズマッサージ全身90分

            ・肌悩み別フェイシャル70分
            (※お悩み別にコースをご提案いたします。)

            ・今だけ限定 フェイスパックをお付け致します

            ・気分に合わせたハーブティーをご用意致します



            1.カウンセリング

            (ミネラルウォーターをお召し上がり頂きます)



            2.ご案内&お着替え



            3.全身バリニーズマッサージ(90分)

            指圧&コリ解し
            30分

            オイルリンパマッサージ
            60分



            4.ティータイム

            気分、効能に合わせたティーをお選び頂きます



            お悩み別フェイシャルコース(70分)

            (例)

            頭ストレッチ

            整顔指圧(頭皮、顔、首、耳、肩)

            クレンジング

            ピーリング泡洗顔

            リンパ&リフトマッサージ

            パック

            美容液浸透

            鎮静



            6.お着替え



            7.アフターティー



            8.ご希望の方には、メイクルームをご用意しております



            お休みの日や、お仕事が早く終わった日に...

            施術効果はもちろんの事

            リラクゼーション効果も抜群な

            大好評のたっぷり3時間コース

            限定価格¥12,000

            とってもオススメですよ



            いつもご来店有難うございます

            又のお越しを心よりお待ちしております


            L・DDS&PALETTE

            TEL 0495(24)7750

            10:00〜19:00

            月曜定休日





            1月31日♪

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              こんにちは

              いつもブログをご覧頂き有難うございます



              月のキャンペーンメニュー

              全身スッキリ3時間コース

              【整顔リフトコース70分+小顔マスク&全身バリニーズマッサージ90分】

              ¥10500




              若返り3時間コース

              【透明肌コース70分+エイジングパック&全身バリニーズマッサージ90分】

              ¥10500


              今月も沢山のお客様にご来店頂き

              心より嬉しく思っております

              本日が1月キャンペーン最終受付日となっております

              皆様のお越しを心よりお待ちしております




              1月31日

              本日のレ・ディッシュ店内のお香りは...


              イランイラン

              深く濃厚で甘い香り

              心を落ち着けたい時、リラックスしたい時、ムードを高めたいときにオススメです

              お肌のトリートメントでは、ニキビや肌の老化・しわに効果があります






              いつもご来店有難うございます

              本年も皆様のお越しを心よりお待ちしております



              L・DDS&PALETTE

              TEL 0495(24)7750

              10:00〜19:00


              3時間コース¥10500

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                こんにちは

                いつもブログをご覧頂きありがとうございます

                2012年になってもう11日が経ちました

                早いですね〜

                私はお正月休みの間、お友達とスノーボードに行きました

                初滑りはいつもドキドキ

                まだ体が慣れていないので筋肉痛になりました

                雪山に出かけて冬を満喫したいと思います






                今月のキャンペーンメニュー

                全身スッキリ3時間コース

                【整顔リフトコース70分+小顔マスク&全身バリニーズマッサージ90分】

                ¥10500








                若返り3時間コース

                【透明肌コース70分+エイジングパック&全身バリニーズマッサージ90分】

                ¥10500


                新年を向かえ、さらに寒さが増してきました

                代謝も悪くなり、体は冷えやすくなり、お肌も乾燥してきます

                是非この時期ぴったりのコースをご体験してみて下さい



                ご予約・ご来店楽しみにお待ちしております





                L・DDS&PALETTE

                TEL 0495(24)7750

                10:00〜19:00


                新年のご挨拶

                0


                  こんにちは

                  いつもブログをご覧頂きありがとうございます




                  皆様、年末年始はいかがお過ごしでしょうか



                  レディッシュ&パレットは、本日から営業を再開させて頂いております。

                  こうして新春を迎えることが出来たのも、皆様のお陰と心より感謝しております。

                  本年も、レ・ディッシュ&パレットをどうぞ宜しくお願い申し上げます。



                  1月5日

                  本日のレ・ディッシュ店内のお香りは...


                  イランイラン

                  深く濃厚で甘い香り

                  心を落ち着けたい時、リラックスしたい時、ムードを高めたいときにオススメです

                  お肌のトリートメントでは、ニキビや肌の老化・しわに効果があります






                  いつもご来店有難うございます

                  本年も皆様のお越しを心よりお待ちしております



                  L・DDS&PALETTE

                  TEL 0495(24)7750

                  10:00〜19:00





                  12月28日 本日のお香り♪

                  0

                     
                    こんにちは

                    いつもブログをご覧頂きありがとうございます


                    12月28日

                    本日のレ・ディッシュ店内のお香りは...


                    イランイラン

                    深く濃厚で甘い香り

                    心を落ち着けたい時、リラックスしたい時、ムードを高めたいときにオススメです

                    お肌のトリートメントでは、ニキビや肌の老化・しわに効果があります






                    いつもご来店有難うございます

                    又のお越しを心よりお待ちしております


                    年末年始休業日のお知らせ♪

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                      〜レ・ディッシュからのお知らせ〜

                      年末年始の営業日のお知らせを致します。

                      休業日 12月31日(土)〜1月4日(水)迄


                      L・DDS&PALETTE

                      TEL 0495(24)7750

                      10:00〜19:00









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