〜理想の枕作り〜 実践編♪

0

     
    こんにちは

    いつもブログをご覧頂き有難うございます



    以前ご紹介させて頂きました

    「理想の枕」



    早速私も実践してみました




    ポイントは頭、首、肩が固定されている事でしたよね...

    私の場合は

    肩が浮いてしまい、首のカーブにも合っていないようです



    そこで

    アドバイス通り中心に窪みを作ってみました

    首のカーブに合うように糸で縫い合わせます



    頭全体がすっぽり包み込まれ

    首もしっかり固定されるようになりました



    普段気にもしなかった些細なコトですが

    睡眠中の姿勢って大事ですよね


    実践してみるとしっかり睡眠がとれ

    枕の重要性が解った様な気がしました


    肩凝り、腰痛、自律神経のバランスなど...

    睡眠姿勢で改善されることもあるのだそうです



    「体に合った枕作り」

    とってもオススメです

    皆様も是非お試しくださいね





    いつもご来店有難うございます

    又のお越しを心よりお待ちしております


    L・DDS&PALETTE

    TEL 0495(24)7750

    10:00〜19:00

    月曜定休日









     


    コメント
    コメントする








       
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック

    calendar

    S M T W T F S
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    << September 2017 >>

    selected entries

    categories

    archives

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM